Somatik terapi nedir?
Somatik yaklaşım, yaşantılarımızı yalnızca düşünceler üzerinden değil, bedende fark edilen duyum ve tepkilerle birlikte ele alır. Görüşmelerde gerginlik, nefesin değişmesi veya dinlenme ihtiyacı gibi kişisel deneyimler konuşulabilir.
Görüşmelerde neler ele alınır?
Bedensel tepkilerin hangi durumlarda ortaya çıktığını fark etmek, duygularla bağlantısını araştırmak ve kişinin sınırlarını tanımak görüşmenin odağı olabilir. Çalışmanın kapsamı, ihtiyaçlarınız ve rahat hissettiğiniz tempo birlikte değerlendirilir. Her görüşmede aynı uygulama kullanılmaz.
İlk görüşme ve çalışma düzeni
İlk görüşmede başvuru nedeniniz, beklentileriniz ve uygun çalışma biçimi ele alınır. Bedene odaklanan çalışmalar herkes için aynı şekilde uygun olmayabilir; gerektiğinde başka değerlendirme veya destek seçenekleri konuşulur.
Mersin’de randevu bilgisi
Yenişehir, Mersin’de görüşme düzeni, süre ve ücret bilgisi için iletişim sayfasından talepte bulunabilirsiniz.